Benefícios da corrida pra quem quer emagrecer
Não é novidade que a prática de exercícios físicos traz inúmeros benefícios à saúde e melhora a qualidade de vida. Com a corrida não é d...
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Estiramento muscular durante a prática de atividade física
O estiramento muscular é uma lesão indireta que se caracteriza pelo alongamento excessivo das fibras musculares, ou alongamento além...
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Exercícios podem reduzir risco de internação por insuficiência cardíaca
O exercício ajuda pessoas com insuficiência cardíaca a se sentirem melhor física e emocional...
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Atividade física ajuda a estimular o cérebro e a concentração
O esporte faz bem à saúde e os benefícios podem ir muito além da parte física. O que a ciência agora quer mostrar mais claramente é que o ex...
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Pesquisa: Exercício físico reduz risco de recorrência de câncer em 50%
A prática regular de exercícios físicos pode reduzir a recorrência de cânceres de mama ou cólon em até 50%, segundo pesquisadores da Mayo ...
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Ao contrário do que muitos imaginam a plataforma vibratória não é uma novidade. Na verdade, esta tecnologia foi usada no início dos anos 60 ...
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Ter uma rotina ativa de atividade física é benéfico para a saúde independente da hora em que o exercício é feito. Mas um novo estudo d...
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O Blog Faca Fisioterapia atingiu a marca de 100 mil visitas. E para comemorar buscou uma parceria com o site de venda de conteúdo Cds...
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Nesse momento difícil da pandemia de Covid-19, a maioria da população considera que suspender as atividades esportivas não fará f...
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É de consenso entre os profissionais da saúde que atividade física e alimentação balanceada são a fórmula do sucesso para quem procura ...
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A prática de exercícios físicos evita o desenvolvimento de doenças, melhora a saúde mental e pode até aumentar a expectativa de vida. ...
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Atualmente a prática de atividade física moderada é recomendado durante a gravidez, deixando o perigo de aparecer em épocas anteriores. E...
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O tendão é um tecido fibroso que faz a ligação entre ossos e músculos. Nos pés, o tendão de Aquiles liga o pé às panturrilhas, essenci...
