Educação Física com Saúde

Taxa de Batimento Cardíaco durante o exercício

Durante uma sessão de exerc...

Praticar atividade física regularmente não é importante apenas para queimar calorias e trazer benefícios para a saúde, mas também par...

Segundo um novo estudo do Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), nos Estados Unidos, adotar medidas como evitar o ganho de peso,...

A atividade física regular na terceira idade pode ajudar a evitar o encolhimento do cérebro e outros sinais associados à demênc...

Getty Images Exercícios, principalmente os aeróbicos como corrida, natação e bicicleta, reduzem o ganho c...

Um estudo americano constatou que mulheres que costumam fazer caminhadas diariamente têm menos risco de desenvolver um AVC (Acidente ...

A prática de atividade física é um hábito que não deve ser executada apenas pelos jovens. Os exercícios são importantes não apenas par...

Um estudo do Colégio Americano de Medicina Esportiva constatou que a pessoa que pratica atividade física tem um melhor desempenho no ...