Pesquisa: Atividade física que beneficia a mente
Já é de longa data a informação de que exercícios físicos também contribuem para a saúde mental, principalmente auxiliam aqueles que já...
Mais informações »
/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_bc8228b6673f488aa253bbcb03c80ec5/internal_photos/bs/2017/d/T/JeGMM4TwKZA23Zhq8S4Q/istock-512102000.jpg)
Praticar atividade física diminui o risco de câncer de próstata
Não existe dúvida de que o esporte ou mesmo qualquer atividade física, quando praticados com regularidade mostram diminuição sensível no...
Mais informações »
Prescrição do Exercício para Idosos baseado em Evidências Científicas
Descrição do curso: O Curso é voltado para Profissionais da Educação física que buscam ampliar seus conhecimentos em Prescrição de Exercí...
Mais informações »
5 cursos online sobre Atividade Física para Grupos Especiais
O profissionais de Educação Física precisa estar preparado para atuar com atividade física para grupos especiais. É preciso entender como ...
Mais informações »
Avaliação e benefícios para atividade física em Idosos
Ao avaliarmos o indivíduo idoso, devemos ter claro quais são suas perdas principais e como elas afetam sua qualidade de vida. Lembrando ...
Mais informações »
Quais são os maiores benefícios da atividade física para idosos?
Atualmente, percebemos o quanto que o exercício regular vem sendo reconhecido como essencial. Já se sabia, por exemplo, da importância da ...
Mais informações »
Atividades físicas para gestantes
Atividades físicas são muito recomendadas para as gestantes, porque traz vantagens tanto para o bebê quanto para a mãe. Se a mulher já...
Mais informações »
Treinamento Funcional para quem fez cirurgia bariátrica
O treinamento funcional tem como princípio preparar o organismo de maneira íntegra, segura e eficiente através do centro corporal, chamado...
Mais informações »
Benefícios das Atividades Físicas na Água
Hoje o interesse em relação às atividades na água aumentou entre estudiosos, professores e pesquisadores das diversas áreas de estudo, com...
Mais informações »
Material: Shakes Anabólicos
Pessoas que praticam atividades físicas e desejam aumentar a massa muscular, devem ter uma dieta bem rica em calorias, carboidratos. gor...
Mais informações »
Material: Running Box - Aprenda tudo sobre Corrida
Running Box é o Programa Completo do Corredor. Comece a correr da forma correta, evite lesões. Benefícios em Correr: Reduz a gordura co...
Mais informações »
Material: Receitas Para Emagrecimento e Definição Muscular
Neste ebook você vai encontrar: Receitas simples, saborosas e saudáveis para emagrecimento e definição muscular. Preparação em poucos minu...
Mais informações »
Material: Emagreça Correndo
A corrida é um esporte muito recomendado para eliminar as gorduras e emagrecer com saúde. Esse Programa Completo vai te ajudar se você quise...
Mais informações »
Material: Dor nas Costas Nunca Mais - Programa M7
O Programa M7 Foi desenvolvido para resolver de vez todas as questões que envolvem as dores nas costas e a má postura. Através de vídeo-a...
Mais informações »
Motivos que fazem pacientes com câncer não se exercitarem
Muita gente ainda associa o diagnóstico de câncer à necessidade de repouso absoluto. Tanto que, e...
Mais informações »
Material: Alimentação Fitness - Guia Para Iniciantes
Dicas Essenciais Para Iniciantes Que Desejam Emagrecer ou Aumentar a Massa Muscular Neste ebook você vai descobrir: Aprender...
Mais informações »
Pilates na melhora da Flexbilidade
Considerando o acúmulo de evidências em torno da atividade física, é indiscutível a importância de um estilo de vida ativo a promoção de...
Mais informações »
Natação ajuda quem tem problemas respiratórios
Problemas respiratórios e natação têm uma relação histórica entre si. Os médicos indicam a natação para crianças e jovens com bronquite o...
Mais informações »
A ergoespirometria nos esportes, por Prof. Dr. Newton Nunes
O teste cardiopulmonar ou teste ergoespirométrico é a melhor metodologia existente atualmente para avaliação da capacidade cardiorres...
Mais informações »
Programa Completo do Corredor
O que te leva a real mudança de vida, com mais saúde, disposição e boa forma, não se resume apenas a uma única coisa. É a união de fatores q...
Mais informações »
Atividade Física em pacientes renais
A doença renal crônica é uma lesão dos rins que evolui com perda lenta, progressiva e irreversível de suas múltiplas funções. Porém, a progr...
Mais informações »
10 dicas para praticar Atividade Física na Gestação
Já sabemos que a atividade física é definida como qualquer movimento corporal decorrente de contração muscular, com dispêndio energético aci...
Mais informações »
Educação Física e o Esporte Com Saúde
É importante sempre ressaltarmos a importância da Educação Física Escolar na saúde de crianças e adolescentes. A Educação Física, enquanto c...
Mais informações »
Ciência estuda atividades que mais auxiliam o cérebro
Conheça a relação entre diferentes esportes e suas vantagens para o cérebro Já há bastante tempo sabe-se que atividades físicas regulare...
Mais informações »
Demência pode ser prevenida com exercício físico
Atualmente, estima-se que 44 milhões de pessoas no mundo sofram de demência — e esse número deve triplicar até 2050. De olho em atitud...
Mais informações »
Quantidade de exercícios recomendada pela OMS pode ser insuficiente para prevenir doenças, indica estudo
Já comprovou-se que exercícios físicos são grande aliados na prevenção de doenças, mas a quantidade ideal ainda é um tema controvers...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
TOP 8 + Lidas no Mês
-
Ao contrário do que muitos imaginam a plataforma vibratória não é uma novidade. Na verdade, esta tecnologia foi usada no início dos anos 60 ...
-
Atualmente a prática de atividade física moderada é recomendado durante a gravidez, deixando o perigo de aparecer em épocas anteriores. E...
-
O Blog Faca Fisioterapia atingiu a marca de 100 mil visitas. E para comemorar buscou uma parceria com o site de venda de conteúdo Cds...
-
A prática de exercícios físicos evita o desenvolvimento de doenças, melhora a saúde mental e pode até aumentar a expectativa de vida. ...
-
É de consenso entre os profissionais da saúde que atividade física e alimentação balanceada são a fórmula do sucesso para quem procura ...
-
Nesse momento difícil da pandemia de Covid-19, a maioria da população considera que suspender as atividades esportivas não fará f...
-
Ter uma rotina ativa de atividade física é benéfico para a saúde independente da hora em que o exercício é feito. Mas um novo estudo d...
-
O tendão é um tecido fibroso que faz a ligação entre ossos e músculos. Nos pés, o tendão de Aquiles liga o pé às panturrilhas, essenci...
