Educação Física com Saúde

Personal Training e o professor

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O Pilates original não usam aparelhos. Os exercícios são feitos sobre colchonetes, com o auxílio da bola suíça, overball e tiras elástica...

Clima típico do inverno : seco, frio, vento, dia ensolarado e poluição, podem aumentar a evaporação da lágrima e causar a Síndrome do Olho...