Sedentarismo é principal causa do cansaço excessivo
O sedentarismo atinge cada vez mais os brasileiros tornando qualquer tarefa simples em uma guerra contra o cansaço. Com os dias cada vez ...
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Atividade Física traz benefícios para o Raciocínio e o Cérebro
É inegável os inúmeros benefícios que a prática de atividade física traz para a ...
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Atividade Física na Terceira Idade
O envelhecimento é um processo natural do ser humano. No entanto, o que define se sua vida será longa e saudável são os seus hábitos. ...
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Atualmente a prática de atividade física moderada é recomendado durante a gravidez, deixando o perigo de aparecer em épocas anteriores. E...
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Ter uma rotina ativa de atividade física é benéfico para a saúde independente da hora em que o exercício é feito. Mas um novo estudo d...
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O tendão é um tecido fibroso que faz a ligação entre ossos e músculos. Nos pés, o tendão de Aquiles liga o pé às panturrilhas, essenci...
