Educação Física com Saúde

Hidroginástica para Pessoas com Fibromialgia

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor muscular generalizada, fadiga, distúrbios do sono e dificuldades cognitivas, a...

Se ainda existe dúvida sobre o impacto positivo da dieta vegana no desempenho esportivo, basta olhar para os inúmeros atletas de alto níve...

A hidroginástica é uma excelente opção de exercício para pessoas obesas, pois oferece uma série de benefícios para a saúde, além de ser um...

Carboidratos são o combustível principal para qualquer atleta, fornecendo a energia necessária para treinos intensos, competições e recupe...

A hipertensão arterial é uma condição comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e pode levar a complicações sérias, como doença...

A dieta vegana tem ganhado cada vez mais adeptos, especialmente entre atletas que buscam melhorar sua performance e bem-estar. Além de ser...

A hidroginástica é uma modalidade de exercício altamente benéfica para pessoas com diabetes, oferecendo uma série de vantagens que podem c...

Você já parou para pensar em como a alimentação pode ser sua aliada na hora de treinar? Se você é um atleta vegano ou está buscando adotar...