Educação Física com Saúde

Atenção com a dor durante o exercício físico

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A frase "Sem dor, sem ganho" que ficou imortalizada entre os praticantes de atividade física pode encobrir um grande risco à sa...

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Tecido Adiposo e Exercício Físico

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O tecido adiposo é um tecido formado por células gordas. Devido às influências hormonais, os homens têm maior tendência para acumular ...

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Exercícios Físicos ajudando a prevenir a Osteoporose

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A osteoporose é uma doença que merece atenção especial, pois se tornou um problema de saúde pública mundial, devido ao envelhecimento popu...

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Benefícios da Hidroginástica para saúde de Idosos

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A chegada da melhor idade pede cuidados especiais com a saúde, e isso envolve alimentação, prática de esportes, lazer e até mesmo uma vida s...

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A fita de suspensão é um equipamento que permite que sejam realizados exercícios utilizando o peso do próprio corpo, resultando em ma...

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A educação física escolar é pautada na construção do conhecimento científico, visando promover um estilo de vida saudável com reflex...

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A fibromialgia é uma condição neurológica crônica que causa dor generalizada em todo o corpo, além de aumentar a sensibilidade à dor. Uma ve...

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Exercícios Físicos melhoram a saúde do coração

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Não resta mais dúvidas que praticar exercícios aeróbicos e ter uma alimentação balanceada são as atitudes que você pode tomar para manter ...

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